En la primera part del programa parlem del 'Postureo' des de l'àmbit psicològic. Per què exhibim la nostra vida a través de les xarxes socials? Quan és perillòs?
Al programa també parlem de les Jornades Gastronòmiques de l'Arròs i de la Setmana del Turisme a Amposta i del certamen Orígens de Sant Carles de la Ràpita.
Per últim, fem un repàs a l'agenda Surtdecasa.