A la primera part del programa coneixem les Festes de Sant Blai de Bot, amb Magda Falcó, regidora de Festes. Durant el programa també presentem les Festes de la Candelera, on el regidor de Festes Jordi Llaó ens presenta les novetats d’enguany.
A ‘Nutrició’ tractem el tema dels superaliments: quins són i quins són els seus principals beneficis.
Per últim, parlem de la programació en motiu dels 175 anys de la Banda Municipal de Música d’Alcanar.